先日初めて来られた４０代前半の女性。主訴は肩こりや腰痛で１０年以上続いていました。整体に行くタイミングは痛みがひどくなった時のみだそうです。

今回痛みがひどくなってきたので、探していたところうちの店をインターネットで見つけたそうです。

一通り身体を検査し、この症状は両肩が前に巻き込んでしまった肩のゆがみと骨盤の前傾のゆがみが原因と判断し、ここがしっかり変わればつらさは改善できるはずです。また骨盤が少し開いていてお尻の下部が少し太めに見えていました。

そのことには触れず、『肩こりや腰痛以外に身体で困っている部分はないですか』と聞いたところやはり下半身が太めということを気にされていました。

何らかの原因で骨盤が開いてしまうとお尻が大きく見え、下半身に余計なお肉が付きやすくなります。その何らかの原因で考えられるのが産後やデスクワークなどで、腹筋力や骨盤底筋郡の筋力低下を引き起こします。

腰痛を根本から改善させるにはこれらの問題もクリアにする必要があり、腰痛がしっかり治ったころには下半身もスッキリしてるかもしれません。

そのことを伝えると、俄然やる気が上がっていました。このやる気が自発的な行動を起こし、更なる効果につながります。

整体に来られる一番の動機は、目の前の痛みや不調ですが、それらの改善プロセスには周りの問題にも関係し、結果冷えや便秘が改善した、お肌がきれいになった、体重が減ったなどいろんな恩恵をうけられるのです。