あなたの腰痛の原因はどこから？『足編』

腰痛は現代病となり、３人に１人は腰痛を経験しているようです。

たまに気になるぐらいのものから、常に痛くてしんどいという方まで様々。どちらにせよ治るに越したことはありません。

何度かブログにも書かせていただきましたが、腰痛の原因は人によって違い、ただ痛む部分をほぐせば改善できるものではありません。その人の原因を見つけ出し的確にアプローチしなければなりません。

ラストは足タイプを紹介します。

足タイプ

１）歩くとつまずきやすい
２）かかとが痛くなる
３）靴の減り方が偏りが或るまた減りが早い
４）足の指でぐーぱーができない
５）立ちっぱなしや歩き過ぎると腰が痛くなる
６）歩くと足の付け根が痛くなる
７）過去に捻挫をしたことがある
８）足のアーチが少ない
９）ふくらはぎがつりやすい

以上、腰痛があり、この中から２つ以上当てはまっていれば、あなたの腰痛の原因は背骨にあるかもしれません。改善を求めるのであれば背骨をしっかり見てもらえるところに相談してみるといいですね。