整体をする理由はなんですか?

整体に通っている方に質問です。『あなたはどうして整体に行っているのですか?』

肩が痛いから?腰が痛いから?

まぁほとんどの方がどこかしら体に悩みがありそれをから解消したいから整体に行くのだと思います。

 

昨日こんな方が来ました。1年前から右の足首が痛くなりました。

痛くなる数年前からヨガを始めたそうですが、そのヨガはなかなかハードだそうでなんとか頑張っていました。

そのせいなのか足首がつらくなってしまいました。

 

それでも痛くてもやっていたそうですが、ついにどうしても無理になってしまい、ここ半年間はお休みをしていたそうです。

 

その間ヨガをやめてしまったことにずっと引っ掛かりを感じていました。

そして、最近またやっぱりやり遂げたいという気持ちになり、試みてみましたが、やはり足首が痛い!

そんな時にうちのことを知って足首を診てもらおうと思ったそうです。
この方は必ずよくなると思いました。なぜなら、治したい目的がはっきりしているからです。

”何となく治したい”よりも”これのために治したい”ではやる気も身体の反応も全く違ってくるものなのです。

『病院で背骨の間が狭くなっていると言われた方』【品川区旗の台/長原の整体院】

昨日腰が痛く、足がしびれてきたので、病院に行ったら背骨と背骨の間が狭くなっていると言われた患者さんがきました。

病院では歳だからしょうがないと言われ、シップと痛みどめをくれたそうです。

 

その方はまだ40代です。背骨が変形する歳には少し早いと思うのですが・・。

背骨の間が狭くなってしまう理由は椎間板というクッションうすくなってきたということで原因は椎間板ヘルニアや姿勢不良、

骨のゆがみ等があげられわりと多くの方にみられるものです

医者での見解はどうしようもないと言われるのがほとんどですが、整体ではいろいろとやれることがあります

まずは骨盤をしっかりと正しい位置にすることで、狭くなっている部分のストレスをなくすことができ背骨間広げることができます。

 

そして、その位置で固定するため腹圧を上げるトレーニングを行います。

また、狭くなっている部分の周りの筋肉は硬くなり、血流不足になっているため、なおさら椎間板の劣化を促進してしまうのでそちらも対処が必要です。

これらを行えば、腰の痛みや足のしびれはずいぶんと軽減します。

 

整体は病院ではできないこと、やってもらえないことを行い、

患者さんの身体が少しでも快適になってもらえるようサポートする場所なのです。

 

『新規の患者さんに対して気を付けているところ』

昨日は新規の患者さんが2人もいらしてくださいました。感謝いたします。

 

僕が初めての患者さんに一番気を付けているところは相手の心の緊張を取ることです。

整体院に限らず初めての場所を利用するときはすごく緊張するものです。

ましてや自分の身体に触れられるとなれば特に心配や緊張も感じるでしょう。

なので、施術に入る前にはできる限り時間を取り、お話をさせていただきリラックスしてもらいます。

そして、安心していただけたら施術に入るようにしています。

 

僕は自分でいうと恥ずかしいですが、ユーモアがある方で、よく患者さんと笑い合いながら施術をしています。

以前患者さんに言われたことがあります。

『先生は人に緊張感を与えない人。極度の人見知りの私でもリラックスして施術を受けられる』と。

 

まぁ僕自身人に緊張を与える人を好まないところもありますが、身体はリラックスして初めて自然治癒力が発揮できると思っています。

なので、初めての患者さんにはとくにそこのところは意識して仕事をしています。

 

『整体で本当に大切なことは』

当院に来られる方の8割は身体に問題を感じている方です。いわば健康を求めて来院されます。

 

『頭痛を治して健康になりたい』

『腰痛を治して健康になりたい』

 

それを手に入れるお手伝いをしているのですが、問題が改善しいざ健康を手に入れると、本人は健康のことを忘れてしまいます。

不思議ですよね。あんなにほしがっていた健康を手に入れたのに、健康のことを忘れてしまうなんて。

 

健康を手に入れることはさほど難しくありません。本当に難しいことはその先だと思います。

それは健康の維持、更なる向上です。

 

僕は今あなたが抱えている身体の問題を解決できる自信があります。

しかし、その先である健康の維持、向上は一緒にがんばらなければいけません。

 

当院の名前はボディコーチといいます。

コーチと選手のように患者さんと僕がお互い一緒に頑張りあう関係になりたいと思い、ボディコーチを付けました。

医者と患者ではなく、コーチを選手のような施術をお望みの方にぜひいらしてもらいたいと思っています。

『絶対に身体を改善させるために必要なこと』

肩こり、腰痛、しびれ、頭痛・・・などどんな痛みや症状であれ、改善させるために必要なことがあります。

 

それは患者さんのモチベーションです。

患者さんのモチベーションとは、絶対に身体を治すぞ!という気持ちです。

どんなに優れた治療家でも、この患者さんのモチベーションが低いと思い通りの結果が出なくなります。

 

整体は上記のような痛み、症状を改善に導かせるものですが、けして万能なものではなく、

整体師と患者さんが力を合わせて初めて良い結果が生まれるものなのです。

スポーツの世界でも優れたコーチがついても、選手自身がやる気がなければ良い結果が生まれないのと同じことです。

 

僕は患者さんの身体が治るように100%以上の気持ちで治療にのぞみます。

なので、患者さん自身も100%とは言いませんが、自分もがんばって治そう!という気持ちを持っていただければ、

きっとどんな痛みも良い結果が生まれるでしょう。

 

『どうして、痛くもかゆくもないのにこんなに効くんですか!?』

先ほどいらした患者さんに言われたことです。

『どうして痛くもかゆくもないのにこんなに効くんですか?』

当院の施術は『PNF』と言って、”骨格のゆがみ”を整えながら”神経”の働きを上げるというものです。

従来、身体の痛み・・

例えば腰痛、肩こり、頭痛や手足のしびれなどの原因は骨格のゆがみであると考えられていました。それは間違っていないのですが、

そこに神経の働きをプラスすることでさらに効果的に痛みや不調が改善できると考えます。

 

これを達成できる整体法が『PNF(神経促通法)』なのです。

この整体法は無痛・・まったく痛くもかゆくもないというのが特徴です。

行った瞬間から身体が変化するので、よく患者さんに驚かれます。

整体は”バキッ”という音や危険、痛いのイメージをもたれている方もいるかと思いますが、

少なくとも当院は全く痛みを伴わなく改善できます。

(まぁ中には痛いから効くというイメージがある方もいるかもしれません)

 

多くの方が痛みから解放され、やりたいことを思いっきりできる身体になることを願っています。

『なぜ病院では腰痛が治らないのか?』

腰痛に限らず、整体が扱う症状というのは病院では改善できません。

それは皆さんが味わう痛みの原因のほとんどは病院での検査ではわからないからです。

 

肩こりや腰痛などの痛みで病院で受診した場合主な検査としては、レントゲン、血液検査、触診、MRIといったところでしょうか。

しかし、こういった検査では骨格のゆがみ、神経の伝達、筋肉、関節の硬さはわからないのです。わからなければもちろん治療もできません。

できてもシップや痛みどめ、ビタミン剤の処方程度でしょう。

 

整体では病院で行う検査はできませんが、代わりに

骨格のゆがみを見つけられます。

筋肉や関節の硬さもわかります。

だから整体では肩こりや腰痛といった身体の症状が改善できるのです。

※痛みの中には病気からくるものや、骨折の類もあるため、痛みが強い、まったく思い当たる節がないような痛みは、一度病院での検査をお勧めいたします。

整体の不安、疑問『妊婦も整体に行っても大丈夫なのか?』

整体に行ってみたいけど、なんか不安で躊躇している人は沢山いると思います。
その不安や疑問をすこしでも当ブログで解消できたら幸いです。
 
■ 整体の不安、疑問 『妊婦も整体に行っても大丈夫なのか?』

妊婦さんは整体をしても大丈夫なのでしょうか?はい、安定期に入っていれば問題ありません。

安定期とは大体妊娠から5か月ぐらいです。この時期はつわりも収まり、胎盤も出来上がります。

安定期に入らないと、やはり不安定のため整体はお勧めできません。

 

安定期に入ればむしろどんどん整体をしたほうがいいと思います。もちろん、おなかを押すとか、仙腸関節を圧迫するとか、

うつぶせの手技をするなど気を付けねばいけないことはありますが、妊婦さんは腰も痛くなるし、体も疲れています。

なので、リラゼーションの意味でもおすすめです。

 

あと、できる範囲で骨盤のゆがみを整え、周りの筋肉をほぐすことで産道が開きやすくなり安産になる効果もあります。

特にお尻の梨状筋(りじょうきん)が大切な役割を持つので、この筋肉をよく整えてあげるといいそうです。

 

妊婦さんだと多少身体を触られるのに不安があると思いますが、やはり身体を整えるに越したことありません。

なので安心して身体を任せられる整体院が見つかることを良いですね。

 

整体の不安、疑問『2回通ったけど本当に効いてるのかなぁ?』

整体に行ってみたいけど、なんか不安で躊躇している人は沢山いると思います。
その不安や疑問をすこしでも当ブログで解消できたら幸いです。
 
■ 整体の不安、疑問『2回通ったけど本当に効いてるのかなぁ?』
 
とりあえず、2回通ってみたけど痛みも減ってないし、
いまいち効いてる感じがしない・・。他に変えてみようかな・・。
 
いや、ちょっと待ってください!ここでやめるのは早いと思います。
整体は目の前の痛みではなく、痛みの原因に対してアプローチしているので、
すぐに痛みが減る人もいれば数回やって効いてくる人もいます。
なので、早くに結論を出さずに少し様子をみてください。
ただ、身体に対して今こうなっているとか、ここがこうなると変化してきますよなど、
ちゃんと説明をしてくれるところなのかが大切です。
あまり説明がない
話を聞いてくれない
検査をしない
来院ペースを示してくれない
院内が汚い等あれば1回で見切ってもいいかもしれませんね。

整体の不安、疑問『ちゃんと自分のことをわかってもらえるか心配』

整体に行ってみたいけど、なんか不安で躊躇している人は沢山いると思います。
その不安や疑問をすこしでも当ブログで解消できたら幸いです。
 
■ 整体の不安、疑問 『ちゃんと自分のことをわかってもらえるか心配』
 
風邪をひいてしまい、病院に行くとまず問診をしてくれます。
問診と言っても必要最低限のことを尋ねられるだけでおしまい。
もう少しこちらの気持ちや話を聴いてほしいと思ったことはありませんか?

 

優れた整体師は患者様の気持ちをすごく大切にし、ちゃんとその人のことをわかろうと思っています。

症状に対しての不安や本当に改善できるかという心配などいろいろありますよね。

 

当院はこれらをちゃんと受け止め、不安を解消させます。

問診には時間をかけて行い症状をしっかりと把握するだけでなく、

その人がどんな思いでうちに来てくれたのか?

どんな思いで身体を治したいのか?

 

私はそれらをしっかりとわかったうえで施術をしたいと思っております。

そして、その思いに応えられるよう日々努力し続けていきたいです。