第４回ホームパーティ　in当院

２～３か月に一度うちの店でホームパーティをしています♪

参加する人はうちのお客様であったり、友達だったりで毎回盛り上がります(^^♪

 

うちのお客様や友達が仲良くなるのを見るのがすごくうれしいですね！

次回は2018年２月18日にやります♪

 

 

 

 

第３回【健康・美容関係】大忘年会を開催いたしました！

先日、健康・美容関係者を集め大忘年会を主催させていただきました！

その様子をレポートにまとめたので良かったらご覧ください♪

レポートはこちら

 

健康・美容関係の大イベントを主催いたします！

１１月２９日（水）の１９時より渋谷にて大交流会を主催いたします。

（なので申し訳ないのですが、早めに店を閉めてしまいます）

 

なんで、イベントを開催するかといいますと、人生は人との出会いがすべてと思っていまして、

僕も良い師匠に恵まれたからこうやって自分の店を７年以上も継続できましたし、

過去僕が出会った人すべてによって今の幸せな人生になっています。

 

その出会いを僕発信で行えたら、すごくうれしいなと思い開催に至りました。

もちろん僕一人では荷が重いので（笑）信頼のおける仲間と開催いたします。

 

一応健康、美容関係者が多く来ますが、どなたでもご参加いただけます。

 

ご興味がある方はお問い合わせください♪

 

〈B-TOOプレゼンツ　第３回健康・美容関係　大忘年会〉

１１月２９日（水）１８時半～２１時４５分

TK渋谷

https://www.facebook.com/events/672804679583180/?ti=icl

 

下の写真は昨年のイベントです

 

 

★お客様と当院でホームパーティ★

３か月に一度のペースで当院でホームパーティを開催しております！

うちに来られているお客様や友人などが集まり毎回盛り上がっております。

 

次回で４回目となるのですが、なぜやろうと思ったかといいますと、

僕は人生にとって出会い次第で良いものになるかそうでなくなるかと思っております。

 

例えば、僕は今の師匠や諸先輩方に出会わなかったら今の自分はいませんし、

独立して無かったかもしれません。妻とも出会わなかったら、今の幸せな家庭もありません。

 

こういった素晴らしい出会いをこの会がきっかけとなったらどんなにうれしいかと思い始めてみました。

 

するとすでに仕事やプライベートの付き合いになった方もいらっしゃいました(^^♪

 

今後も開催していきたいと思います♪

 

【第４回　ホームパーティやりませんか？】

2017/12/10(日）18:30～終電

会費2000円+１品

人見知りな方でも安心！すぐに仲良くなれるのがこの会のいいところです♪

参加してみたい方は連絡くださいこちらまで→bodycoach2010@gmail.com

 

 

 

骨格のバランスが悪いと筋トレをしても肩はこる

先日初めて来院された２０代男性は週に１～２回はジムに行って身体を鍛えています。

しかし、身体を動かしていても、一日中デスクワークのため肩がよくこり、何とかならないかと来院されました。

 

身体を検査してみると、さすが鍛えているだけあって筋肉はかなりのものでした！

しかし、立った姿をみると、両肩が前に入り込み、腰がすごく反っていました。

 

実は自己流で鍛える方に多い歪み方で、腕や胸を意識しすぎて背中の筋肉を

（僧帽筋や菱形筋といった肩甲骨の間の筋肉）鍛えられていないものでした。

 

こういった歪み方のせいで肩や首がこることがよくあるのです。

 

まずは、そういった身体のゆがみを当院独自の調整法で正したところ、かなり変わりました。

これには本人もビックリされていました。

 

そして、鍛え方をアドバイスし、気を付けてもらうようにしました。

おそらくこれで肩もこらなくなることでしょう♪

 

先日この方より感想を頂きました。（口コミサイトエキテンより）

『よくジム通っているのですが、理想的な体型になかなかならず困っていた所、ネットで旗の台の整体『ボディコーチ』を見つけ、行ってみました。

先生はホワイトボードを使いながら、判りやすく説明してくれるので、普段、体を動かす中で自覚する事のできなかった体の歪み（骨盤の歪み）に気が付く事ができ、単に体を鍛えるだけでなく、バランスを考えながら、効率良く鍛える事の大切さに気が付く事ができました。その場だけのアドバイスではなく、「今後、どのように体の歪みを改善していくか」について親身にアドバイスをくれるので、励みになりました。体に不調を感じていない人でも1度行く価値のある整体院だと思います！』

 

山口様　ありがとうございました！

 

ついついやってしまう身体に悪いこと

ついついやってしまう身体に悪いこととして

『耳で受話器を挟みながら電話をする』です。

まぁスマホじゃやりにくいですがね。

 

以前左首がいつも痛くなるという方がいました。

くわしく聞いてみると仕事の時によくこれをやってしまうそうです。

もちろんそれをやめてもらって痛み方が少なくなったのですが、すでに長年これをしていたので頚椎がゆがみ、

左首の筋肉が縮んでしまっていました。

 

改善するのに時間はかかりましたが今ではすっかり良くなりました。

こういった普段何気なくやっていることが痛みの原因となりますのでご注意を。

『骨盤の角度が変わると身体はどうなる』

以前、当院にて勉強会を行ったときの模様です。

みなさん真剣に取り組んでもらえてこちらとしても熱がはいり予定時間よりも大幅に過ぎてしまいました。

テーマは『骨盤』でした。

骨盤は身体の土台に位置し、上半身の症状にも下半身の症状にもかかわってくる場所なのでしっかりと見る必要があります。

今回僕がお伝えしたかったことは、骨盤の傾斜角度が変わると（要は骨盤がゆがむと）身体に何が起きてしまうのかということです。

（これに関しては治療家によって捉え方も違ってくるのですが）

骨盤の傾斜角度が変わると、骨盤の周囲の筋肉の力が発揮できなくなるということです。

筋肉の力が発揮できなくなるということは、筋肉疲労が起きやすくなるし、ほかの筋肉への負担が増すということです。そしてその状態で使い続けることが腰痛や肩凝り、股関節の痛み、しびれといった様々な痛みの原因になるのです。

勉強会では骨盤の機能や特徴を確認しながら、骨盤の状態や周囲の筋肉の状態をチェックする方法と調整の練習を行いました。みなさんすでに行っている技術にプラスされ今後はさらに患者様に喜んでいただけると思います。

祝７周年！！

２０１７年６月１日で当院は７周年を迎えます。

 

ここまでやってこられたのも、すべて多くの患者様のおかげです！

これからも地域の皆様が健康で、楽しい人生になれるようしっかりとサポートいたします。

 

今後とも整体院ボディコーチをよろしくお願い申し上げます！

 

 

関節が硬いせいで腰が痛む

先日初めて来られたのは５０代の男性です。１０年以上腰痛があり、よくマッサージに行かれるそうです。

整体はボキっとされる怖いイメージがあり今まで受けたことはありませんでした。しかし、知人が整体のほうがしっかり改善できるよと言っていたので一度行ってみようと思われたそうです。

検査をしてみると、腰骨や骨盤の関節が硬く動かなくなってしまっていました。関節が硬くなることを拘縮（こうしゅく）と呼びますが、拘縮は痛みの原因になります。筋肉を良くほぐしても関節がゆるまないと痛みは消えてくれません。

なので、この方には関節がゆるむように施術を行いました。
始めは寝返りもつらかった腰痛も、施術後にはスッと寝返りもできるようになりました。

痛みの原因は人それぞれで、筋肉が硬い人、関節が硬い人、骨格が歪んでいる人、自律神経が乱れている人、血流が悪い人、姿勢が悪い人など、その人固有の痛みの原因があり、それを見つけ正しく施術すれば必ず改善できます。

筋肉が硬い人や血流が悪い人などはマッサージに行けば改善できるかもしれませんが、関節に問題がある人はやはり整体がお勧めです。

当院はボキっとはさせず、ソフトに関節を整えるのでどんな方でも安心して受けられますよ。